የሬሺ እንጉዳይ፣ ጋኖደርማ ሉሲዱም በመባልም ይታወቃል፣ በባህላዊ ቻይንኛ መድኃኒት ውስጥ ለብዙ መቶ ዘመናት ጥቅም ላይ የዋለ የመድኃኒት እንጉዳይ ዓይነት ነው።ለጤና ፋይዳው ከፍተኛ ግምት የሚሰጠው ሲሆን ብዙውን ጊዜ “የማይሞት እንጉዳይ” ወይም “የሕይወት ኤልሲር” ተብሎ ይጠራል።ላይ ምርምር ሳለreishi እንጉዳይበመካሄድ ላይ ነው፣ ከአጠቃቀማቸው ጋር የተያያዙ አንዳንድ ሊሆኑ የሚችሉ ጥቅሞች እዚህ አሉ፡-
1. የበሽታ መከላከያ ስርዓት ድጋፍ;Reishi እንጉዳይየበሽታ መከላከያ ተግባራትን እንደሚያሳድጉ የተረጋገጠ እንደ ፖሊሶክካርዳይድ፣ ትሪተርፔን እና ፔፕቲዶግላይንስ ያሉ ባዮአክቲቭ ውህዶችን ይይዛሉ።የበሽታ ተከላካይ ሕዋሳትን እንቅስቃሴ ያበረታታሉ, የሳይቶኪን ምርትን ያበረታታሉ, እንዲሁም ሰውነታቸውን ከበሽታዎች እና ከበሽታዎች የመከላከል አቅምን ያጠናክራሉ.
2. ፀረ-ብግነት ንብረቶች፡- በሬሺ እንጉዳይ ውስጥ የሚገኙት ትሪቴፔንስ ፀረ-ብግነት ውጤታቸው ተጠንቷል።የበሽታ መከላከያ ንጥረ ነገሮችን ማምረት በመከልከል በሰውነት ውስጥ ያለውን እብጠት ለመቀነስ ይረዳሉ.ይህ እንደ አርትራይተስ ወይም ኢንፍላማቶሪ የአንጀት በሽታ ካሉ ሥር የሰደደ እብጠት ጋር የተዛመዱ ሁኔታዎች ያላቸውን ሰዎች ሊጠቅም ይችላል።
3. አንቲኦክሲዳንት እንቅስቃሴ፡-Reishi እንጉዳይበፍሪ radicals ምክንያት ከሚመጣው ኦክሲዴቲቭ ጭንቀት ሰውነታችንን የሚከላከሉ አንቲኦክሲዳንቶችን ይዟል።የኦክሳይድ ውጥረት የልብ ሕመም፣ ካንሰር እና ኒውሮዳጄኔሬቲቭ መዛባቶችን ጨምሮ ከተለያዩ ሥር የሰደዱ በሽታዎች ጋር ተያይዟል።በሪሺ እንጉዳይ ውስጥ የሚገኙት ፀረ-ባክቴሪያዎች ነፃ radicalsን ለማስወገድ እና የኦክሳይድ ጉዳትን ለመቀነስ ይረዳሉ።
4. ሊሆኑ የሚችሉ ፀረ-ካንሰር ባህሪያት፡- አንዳንድ ጥናቶች እንደሚጠቁሙትreishi እንጉዳይየፀረ-ነቀርሳ ባህሪያት ሊኖረው ይችላል.የአንዳንድ የካንሰር ሕዋሳትን እድገት እንደሚገቱ እና የተለመዱ የካንሰር ህክምናዎችን ውጤታማነት ለማሳደግ ይረዳሉ.ይሁን እንጂ ስልቶችን እና ሊሆኑ የሚችሉ አፕሊኬሽኖችን ሙሉ በሙሉ ለመረዳት ተጨማሪ ምርምር ያስፈልጋል.
5. የጭንቀት መቀነስ እና እንቅልፍን ማሻሻል፡- የሬሺ እንጉዳዮች ለ adaptogenic ባህሪያቸው ብዙ ጊዜ ጥቅም ላይ ይውላሉ፣ ይህ ማለት ሰውነታችን ከውጥረት ጋር እንዲላመድ እና አጠቃላይ ደህንነትን እንዲያሳድጉ ሊረዱ ይችላሉ።መዝናናትን ለመደገፍ፣ ጭንቀትን ለመቀነስ እና የእንቅልፍ ጥራትን ለማሻሻል በባህላዊ መንገድ ጥቅም ላይ ውለዋል።
ይህ በሚሆንበት ጊዜ ልብ ሊባል የሚገባው ጉዳይ ነው።reishi እንጉዳይየረጅም ጊዜ የባህላዊ አጠቃቀም ታሪክ ያላቸው እና በምርምር ውስጥ ተስፋዎችን ያሳያሉ ፣ የሕክምና ሕክምናዎችን መተካት ወይም ለየትኛውም የተለየ የጤና ሁኔታ እንደ ብቸኛ ሕክምና መጠቀም የለባቸውም ።የሬሺ እንጉዳዮችን ሊጠቀሙባቸው ለሚችሉ ጥቅሞች ለመጠቀም እያሰቡ ከሆነ፣ ለእርስዎ ተስማሚ መሆናቸውን ለማረጋገጥ እና ተገቢውን መጠን ለመወሰን ከጤና ባለሙያ ጋር መማከር ተገቢ ነው።